顺产和剖腹产是比较普遍的两种生产方式，相比剖腹产的“先甜后苦”来说，顺产的过程就要难熬很多了。
整个产程中，
“开十指”
是产妇最为疼痛的一个阶段，特别对那些头胎的产妇而言，需要
巨大的勇气和耐力
才能克服。
都说顺产就像“一只脚踏入了鬼门关”，一点也不夸张
顺产“开十指”到底是多大？一张图带你看清
其实，“开十指”是个比较具有专业性的妇产科词汇，并非是字面意义上的“十根手指”的宽度，而是产道打开十公分左右
这个大小大致就是一个新生儿的头部直径，看下面这张图片就比较直观了，圆的直径是从1扩展到10的，看完不免感慨母亲伟大。
大多数女性的宫口都比较小，如此情况之下还要挤出一个
直径可达十公分的婴儿头部
，可想其中该有多么痛苦。
这是种撕裂一般的疼痛，因此很多女性生完孩子后，感觉就像自己重生了，为母则刚可不是说说而已。
饶是如此，还有些男性本着“无知者无畏”的态度，觉得生孩子不过也就如此，还大言不惭地说：“哪有这么痛苦？”
有些看到别人生孩子好像很顺利，便觉得自己的妻子就是太矫情了。
真希望有这些想法的男性朋友，也能亲身体验一下其中过程，恐怕到时候就再也不会有如此想法了，毕竟
分娩阵痛体验几乎没有男性可以挺过来。
开十指到底有多痛苦？
这么说吧，只要经历过一次，就能记下一辈子！
对产妇来说，分娩胎儿还真不是最疼的时候，真正的痛苦就是宫口开指。
这个过程比较缓慢，
有的甚至要经历上4-8个小时
，才能完全打开十指，开始生产。
这种疼痛无法用语言描述，很多生育过二胎的女性都表示：过了这么久，还是不愿回想。
开一指到开十指，产妇都经历了什么？
1、开1-2指
产妇开一到两指，就意味着分娩要开始了。
一般来说，这时的疼痛度也不算太高，中间可能会伴随着子宫垂坠感和不适，也有点类似于痛经。
等到产妇到了这个程度，家属就要赶紧送她去医院待产了。
如果产妇的忍痛能力比较强，
建议适当行走一会
，这也利于后面的开指过程，缩短产程。
2、开3-8指
等到产妇开到3指后，胎儿就已经处于妈妈的骨盆位置了。
3、开9-10指
当进行到9-10指的步骤时，就代表宫口已经完全做好了生产胎儿的准备。
但由于产妇分娩胎儿时
需要不断地用力
，因此，开指的疼痛还要伴随着自己用力时带来的疼痛感，这就是我们经常听说的12级疼痛。
但也只有这样，才能保证胎儿顺利出生。
若产妇担心体力不支，可以适当带些巧克力或红牛进产房，及时补充。
无论何种方式，生产总是痛苦的
需要提醒的一点是，就算开了十指也不意味疼痛结束，后面还可能有侧切、手剥胎盘等等工作。
剖腹产也不轻松，尽管过程中比较好过，但真正的痛苦会从产后的恢复工作中体现出来。
所以说，
剖腹产并不代表可以避开生育的疼痛。
无论产前还是产后，丈夫一定要多加陪伴，帮助妻子尽快放松紧绷的身体和精神状态，如此才能避免产后抑郁发生。
产妇家属应该提供什么帮助？
1、稳定情绪
产妇生产时的情绪可能十分不稳定，中间又要面临着巨大的疼痛，因此家人一定要
尽量做好开导工作。
唯有产妇保持稳定的情绪，才能为生产提供动力。
2、安全为重
因为生产过程要面临很多意想不到的风险，因此家人也要以安全为重，避免让产妇寒心。
无痛就是个很好的选择，现在很多医院都开始推广了。
3、平稳情绪，节省体力
由于体质原因，产程的长度也有所不同，作为家属一定要注重对产妇的照顾，做好迎接孩子出生的准备。
十月怀胎，一朝分娩，产妇分娩的过程就等于和死神斗争。希望丈夫们能多给予妻子一些安慰与体谅，毕竟孩子是你们两个人的，要负起责任来。